40 岁二胎宝妈 AI 一人公司复盘，别盲目照搬成套工作流

分享一篇AI一人公司复盘，讲一位40多岁的二胎宝妈怎样用知识库、工作流和智能助手同时推进内容、课程与企业培训。

她以前做过AI架构师，但开始这次整理前，连Obsidian都没有安装。30天后，知识库里有1129篇文档、13个模块，整理出36个固定工作流，并安排8个AI助手分别处理选题、写作、运营和技术任务。随后公众号发布19篇，视频号发布40多条，其中2条播放过万，视频号新增2000多粉丝；一门课程完成研发，企业培训也从零做到上线成交。

这篇文章真正能学的，不是照抄36个工作流，而是先把每天重复的一件事写成固定步骤。素材统一进入收件箱，处理后再归到选题、课程或客户项目，最后用一张看板检查结果。普通人先做一个“素材整理”或“文章检查”流程，跑顺了再加第二个，远比一开始搭一支复杂的AI团队实在。